Л и чн ос т ь па р т н еро в
• психическая и эмоциональная зрелость • всестороннее развитие личности • рассудительность, настойчивость, терпимость, чувство юмора • дружелюбие • умение не доводить до конфликтов и напряженности в отношениях • интерес к людям, готовность к самопожертвованию, доброжелательность • правильная ценностная ориентация • требовательность к себе и партнеру.
Муж с ко е и женско е н а ч ал о • взаимная привлекательность • ярко выраженные женские и мужские качества партнеров, дающие чувство вза имодополняемости психики • у женщин: сообразительность, практичность, самоконтроль, умение вести до машнее хозяйство, ухоженность (внешний вид, одежда), кокетливость, очаро вание, заботливость • у мужчин: рассудительность, постоянство, дружелюбие, независимость, сер дечность, наличие хобби, сила воли, прочность убеждений.
Сек с • сходные темпераменты, удачные сексуальные отношения • отдельная квартира • активный совместный отдых в свободное время • разнообразие в жизни, отсутствие скуки и рутины • добровольное распределение ролей и обязанностей.
До м п а р т н е р о в • благополучные семьи, счастливые браки у родителей • проявление искреннего интереса, понимания, доброжелательности к детям, но и дисциплина, требовательность • просвещение детей в области секса.
В неудачных браках чаще повторяются следующие черты: Личность партнеров • психическая и эмоциональная незрелость, отсутствие чувства ответственности • эгоцентризм, равнодушие к людям, погруженность в собственные дела • ограниченность эмоционального мира • отсутствие чуткости, впечатлительности
84 Психологическое... МоеСлово.ру . отсутствие честолюбивых планов, установка на достижение сиюминутных целей . агрессивность поведения . невротический склад характера . отрицательное отношение к детям, отсутствие родительских чувств.
М уж ск о е и ж ен с к о е начал о • Отсутствие взаимопонимания, отчужденность . непривлекательность партнера как мужчины (женщины) • у женщин: властолюбие, склонность к соперничеству, холодность и черствость . у мужчин: отсутствие настойчивости, излишняя возбудимость, подозрительность, неумение себя вести, заурядность личности, отношение к женщине только как к объекту сексуального влечения или как к домохозяйке.
С е к с • разные сексуальные темпераменты, не совпадающие потребности, ожидания и вкусы • сексуальная несовместимость, сексуальные расстройства • примитивные ласки, скука и укоренившиеся привычки • отсутствие культуры в сексуальной жизни • сосредоточенность исключительно на собственных потребностях.
По в се д невна я ж из н ь • Плохие жизненные и финансовые условия • постоянное соперничество с партнером, борьба, претензии, обвинения • скука, монотонность, серость жизни • алкоголизм.
Д о м п а рт н е р о в • матери: властные, вмешивающиеся во все дела, излишне заботливые, рассчи тывающие на благодарность, кичащиеся своим самопожертвованием • отцы: постоянно отсутствующие дома, недостаточно мужественные или, напро тив, агрессивные, наказывающие за любой пустяк • отсутствие дисциплины или обстановка страха, угроза наказания.
Удовлетворенность в браке гораздо больше обусловлена отсутствием взаимной фрустрации, чем объемом доставляемых друг другу удовольствий. Выделен ряд при чин, обусловливающих супружескую дисгармонию: 1. супруги получают в браке мало подкреплений; 2. в браке удовлетворяется слишком мало потребностей; 3. подкрепление в браке не приносит удовлетворения; 4. новое поведение не получает подкрепления, один из супругов дает больше под креплений, чем получает;
Психологическое... МоеСлово.ру 85 У
5. внебрачные источники удовольствия конкурируют с брачными; 6. вместо позитивного подкрепления используется аверсивный контроль (крити ка, угрозы, требования, бойкот и т. п.).
Хорни выделила три трансферных тенденции, лежащих в основе соперничества супругов. 1. Я боюсь зависеть от мужа, как зависела от родителей. Поэтому я буду избегать привязанности к тебе и подарю свою любовь другому мужчине. 2. Я лучше сделаю тебя зависимым от меня. Поэтому я буду заботиться о тебе, но флиртовать с другими, чтобы возбудить твою ревность. 3. Ты ревнуешь меня и хочешь лишить меня поклонников и моей привлекательно сти. Поэтому я буду флиртовать тебе назло.
Выделяют 6 типов супружеских конфликтов: 1. подлинный - существует объективно и воспринимается адекватно; 2. условный - без осознания возможности разрешения конфликта; 3. смещенный - маскирующий другой конфликт; 4. неверно приписанный - без осознания собственной роли в происхождении кон фликта; 5. латентный - неосознаваемое противоречие; 6. ложный - связанный с ошибками восприятия супруга.
В дисфункциональных браках современной России распространен такой ме ханизм супружеской защиты, как расщепление, который встречается в двух фор мах (Г. С. Кочарян и А. С. Кочарян, 1994). В одном случае супруги имеют сходные личностные проблемы и проецируют отвергаемые стороны своей личности вне се мьи. Например, супруги с сексофобией создают миф «Мы чистые, остальные гряз ные». При втором варианте подавленные стороны своей личности с тревогой вос принимаются у супруга и в то же время неосознанно провоцируются как форма пове дения, которую опасно реализовать самому (высокоморальная жена алкоголика с подавленными гедонистическими, эгоистическими и садистическими потребностя ми). Взаимное дополнение несхожих между собой супругов, при котором они удов летворяют невротические потребности друг друга, называют комплементарностью. В подобных браках наблюдается три типа патологического взаимного дополне ния супругов: 1) соперничество - с борьбой за лидерство, открытой конфронтаци ей, взаимными обвинениями, драками; 2) псевдосотрудничество - с игнорирова нием проблем во взаимоотношениях, отсутствием подлинного взаимопонимания; 3) изоляция - инерция взаимоотношений с инкапсуляцией чувства любви, которое подавляется вытесненными негативными эмоциями. Поводом для супружеских конфликтов и обращения к психотерапевту обычно служат: незавершенные отношения с родительской семьей, утрата иллюзий, пере-
86 Психологическое... МоеСлово.ру кивание растерянности, супружеская измена и угроза развода, проблемы граждан ского брака. Упомянутые ситуации обнаруживают компенсированные до этого нару шения взаимопонимания, эгоцентризм, конфликтность. В попытках самостоятельно справиться с проблемами обычно используются следующие семейные защиты: выделение козла отпущения; формирование внутри семейной коалиции; эмоциональные уходы; попытки восстановить баланс с помо щью авторитетного лица; снижение значимости партнера за счет установления вне брачной связи; разрядка фрустрированной потребности в эмпатии путем агрессив ного поведения; отказ от удовлетворения своих эмоциональных и сексуальных по требностей; создание семейных мифов - в том числе о сексуальной или психической болезни супруга.
3.4. Формы супружеской терапии
Современные формы супружеской терапии объединены в классификацию, по лучившую название «шесть К»: 1. консультирование - поддерживающая терапия; 2. классический психоанализ - индивидуально-ориентированный подход; 3. коллаборативная (сотрудничающая) терапия - супруги лечатся разными тера певтами, которые взаимодействуют с целью сохранения брака; 4. конкурентная (согласованная) терапия - оба супруга раздельно лечатся одним терапевтом; 5. конжойт-терапия - сопряженная, совместная терапия, супруги лечатся вместе одним терапевтом; 6. комбинированная терапия - сочетание различных форм интенсивной терапии.
При внутриличностном конфликте показаны, прежде всего, индивидуальные формы терапии: классический психоанализ, коллаборативная и конкурентная тера пия. Преимущество этих видов терапии состоит в том, что супруги дают терапевту раздельную информацию. Это позволяет составить более объективную картину, в отсутствие другого супруг может откровеннее говорить о том, что его беспокоит. В индивидуальной терапии лечение получает лишь один супруг. В этом случае имеет смысл пригласить и другого супруга, чтобы получить у него объективные све дения о пациенте, а также исследовать сознательные и бессознательные попытки этого супруга саботировать лечение пациента. В индивидуальной супружеской терапии лечение проходит каждый супруг пооди ночке. Когда лечение проводит один и тот же терапевт, оно называется конкурентной или согласованной терапией. Когда супругов лечат разные терапевты, взаимодейству ющие между собой, это называется коллаборативной или сотрудничающей терапией. В коллаборативной технике по П. Мартину каждый супругу имеет своего тера певта, которые регулярно встречаются друг с другом для выявления искажений ре-
Психологическое... МоеСлово.ру 87 1
альности в версиях своих пациентов. Активно используется конфронтация с позици ями пациента на основе информации от другого терапевта. Встречи терапевтов так же обогащают информацию, получаемую ими в результате контрпереноса. Вариан том коллаборативной техники является стереоскопическая техника - встречи вчет вером, супругов и их терапевтов. При этом супруги на модели коммуникации тера певтов обучаются конструктивному общению. Совместная (сопряженная) терапия является одной из самых распространенных форм супружеской терапии. Она показана, когда имеется острый межличностный кон фликт с выраженной мотивацией к сохранению брака и хорошими докризисными вза имоотношениями супругов. Ко-терапия с терапевтами обоих полов защищает каждого супруга от представления о нападении на него терапевта противоположного пола. Комбинированная терапия по Б. Бродхорсту представляет собой комбинацию индивидуальной, конкурентной и совместной терапии. Она проводится в триаде: пациент - терапевт - пациентка. Задача терапевта заключается в элиминации не согласий, сомнений и искажений в коммуникациях. Он должен быть эмпатически настроенным, поддерживать самоуважение супругов, прояснять их «Я-образы», со здавать атмосферу доверия. Доверие имеет следующую структуру: A. уверенность в том, что партнеру можно рассказать о своих чувствах и проблемах; Б. ожидание принятия, эмпатии, снисходительного отношения к проступкам; B. помощь, поддержка.
Терапевт должен установить эмпатические отношения с каждым супругом, со здать такую ролевую модель взаимодействия, которая отличается от ранних нездо ровых отношений в родительских семьях пациентов. В групповой терапии супружеских пар терапевт работает одновременно с не сколькими супружескими парами. Используются тематические и свободные дискус сии, обсуждение биографий, ролевые игры, коммуникативный тренинг. Предпочти тельнее закрытые гомогенные по возрасту и образованию группы. Работа ведется двумя ко-терапевтами - мужчиной и женщиной. Группа помогает придумывать и разыгрывать модели и ситуации, которые могут использовать супруги; отдельные пары сравнивают свое поведение. В группе проигрываются и комментируются различные формы общения и спо собы решения проблем, вырабатываются и сравниваются супружеские соглашения и контролируется их выполнение. Используются специфические групповые техники: - публичный диалог супружеской пары; - разбор проблем отдельных супружеских пар; - два круга (мужчины во внутреннем круге обсуждают свои семейные проблемы, как бы не замечая жен во внешнем кругу, затем мужчины и женщины меняются местами); - мужская и женская подгруппы занимаются с разными терапевтами. В конце курса группа оценивает слабости и преимущества каждой пары.
88 Психологическое... МоеСлово.ру 3.5. Динамическая терапия Супружеская терапия включает такие подходы, как динамический, когнитивный и поведенческий. Динамический подход учитывает внутренние мотивации поведе ния супругов. В книге «Игры, в которые играют люди» Берн, 1997 описывает такие игры между мужчиной и женщиной, как «Динамо», «Фригидная женщина», «Загнан ная домохозяйка» и др. Игра «Динамо» протекает в 3 хода: 1) женщина - обольще ние; мужчина - контробольщение; 2) женщина - капитуляция; мужчина - победа; 3) женщина - нападение; мужчина - фиаско. При этом женщина получает следующие вознаграждения: 1) внутреннее психо логическое - выражение ненависти и проекция вины; 2) внешнее психологическое -избегание эмоциональной сексуальной близости; 3) внутреннее социальное - «Ну что, попался, негодяй!»; 4) внешнее социальное - «Подумайте, какой ужас!»; 5) био логическое - обмен сексуальными и агрессивными трансакциями; 6) экзистенци альное - «Меня не в чем упрекнуть». «(ригидная женщина» представляет собой супружеский вариант «Динамо». Ее ходы: 1) обольщение - реакция на него; 2) отталкивание - смирение; 3) сексуальная провокация - реакция на него; 4) отталкивание - скандал. Вознаграждения жены таковы: 1) внутреннее психологическое - освобождение от чувства вины за садистские фантазии; 2) внешнее психологическое - избегает пугающего обнажения и проникновения; 3) внутреннее социальное - «Ты только о себе и думаешь!»; 4) внешнее социальное - «Как поступать с этими грязными мужчинами»; 5) биологическое - подавленные сексуальные взаимоотношения и обмен аг рессивными трансакциями; 6) экзистенциальное - «Я чиста».
В ходе терапии прослеживается динамика межличностных отношений и ее связь с динамикой интрапсихических процессов каждого супруга. Изучаются ситуации не удовлетворенных ожиданий, сформировавшиеся в первичной семье. Выделяют:
A. оральную ситуацию - «жаждущий и кормилец»; Б. анальную ситуацию - «садистический контроль и мазохистское подчинение»; B. генитальную ситуацию - «мужественный напор и податливая мягкость».
Терапия чаще всего фокусируется: - на проекциях неудовлетворенных в детстве желаний (с идеализацией супру-Га, взаимной проективной идентификацией, рационализацией собственных поступ ав через поведение другого);
Психологическое... МоеСлово.ру 89 *
- на модели родительской семьи (с переносом черт родителя противоположно го пола на партнера и неадекватными реакциями на соответствующие проявления, актуализацией собственных детско-родительских конфликтов в борьбе за лидерство и за «правильное» воспитание детей, с копированием родителя своего пола после рождения ребенка; - на модели сибсов; в этом случае различают комплементарный брак со взаи модополняющими ролями и некомплементарный, когда у обоих в первичной семье была одинаковая роль. В процессе терапии супруги должны понять, почему они такие, чего ожидают от супружества, почему таким образом реагируют на поведение партнера. Г. Вендль-Кемпман, 2001 подчеркивает влияние, которое оказывают на партнерс кие отношения столкновения различных или аналогичных Эго-структур: «Например, в условиях фиксации на переживаниях орального характера между партнерами возникают конфликты в связи с притязаниями на роль ребенка или родителя. При наличии фикса ции на переживаниях анального характера супруги без конца выясняют, кто из них прав. В условиях фиксации на переживаниях, характерных для Эдиповой стадии, партнеры исподволь соперничают, и каждый из них старается доказать, что только он достоит вос хищения». Автор указывает, что супружеские пары, обращающиеся к психоаналитику, в своих отношениях - по крайней мере в условиях кризиса - функционируют на уровне между первичным нарциссизмом и стремлением к объекту, удовлетворяющему их по требности. При этом партнер не воспринимается как самостоятельный человек, облада ющий иным характером и собственными намерениями. В процессе общения с ним воз никает невыносимое напряжение с расщеплением и проекцией тех или иных элементов собственной личности на партнера, а также дисгамия и психосоматические симптомы. В фокусе терапии периодически оказывается определенный аспект конфликта, который рассматривается сквозь призму психологического развития каждого парт нера. Терапевт становится объектом переноса со стороны обоих партнеров, что ин терпретируется в атмосфере эмпатии. От аналитика требуется сохранять устойчи вое положение в рамках Эдипова треугольника. Важно включить в терапевтический договор соглашение, что в задачи терапии не входит восстановление или разрыв отношений. Анализ предназначен лишь для того, чтобы пациенты могли получить полное представление о бессознательной динамике своих отношений и после зре лого размышления принять решение, касающееся дальнейших отношений. Luther & Love (1981) перечисляют специфические формы сопротивления, на блюдающиеся в супружеской терапии. Фатализм: «Мы всегда были такими, с первой нашей встречи. Даже наши по чтенные родители общались друг с другом подобным образом. Не знаю, чем вы можете нам помочь; все, что мы пробовали, оказалось безрезультатным». Взаимные обвинения: «Послушайте, я здесь, потому что меня привела жена. Проблема заключается в ней. У меня все прекрасно. Если не считать того, что она все время жалуется».
90 Психологическое... МоеСлово.ру ^
Попытка создать альянс с психотерапевтом: «Послушайте, я сделаю все воз можное, чтобы помочь исцелить моего мужа. В последнее время он неважно себя чувствует. Возможно, вместе нам удастся что-нибудь предпринять. Я перепробова ла все, что было возможно». Один ищет выход, а другой нет. «Мой муж предал меня. Я не доверяю ему и никогда уже не смогу доверять. Он говорит, что сделает все для сохранения брака. Я считаю, что уже слишком поздно. Я здесь только потому, чтобы не говорили, будто я не испробовала все средства, прежде чем уйти от него». Отрицание прогресса: «Она утверждает, что стала чаще выступать инициатором сексуального общения, но у меня иное мнение». Намеренные искажения: «У нашего ребенка опять появились проблемы с уче бой. Если не возражаете, мы бы хотели начать именно с этого».
Н. Аккерман (2000) применяет в супружеской терапии следующие специальные техники: • Противодействие неуместному отрицанию, смещению и рационализации конф ликта; • Трансформация скрытого, неявного конфликта в открытую форму взаимодей ствия; • Поднятие скрытого внутреннего конфликта до уровня межличностного взаимо действия; • Нейтрализация паттернов формирования роли козла отпущения, укрепляющих позицию одного из супругов за счет принесения в жертву другого; • Преодоления сопротивления и ослабление общего конфликта, чувства вины и страха посредством конфронтации и интерпретации; • Проигрывание терапевтом роли родителя, контролирующего межличностную опасность, служащего источником эмоциональной поддержки и удовлетворен ности, обеспечивающего недостающие супружеской паре эмоциональные со ставляющие; • Использование психотерапевтом самого себя в качестве «инструмента» для те стирования реальности; • Просветительская функция терапевта и его демонстрация на собственном при мере полезных моделей «здорового» взаимодействия между супругами.
3.6. Коммуникативная терапия
С. Лев-Старович (1991) приводит тест супружеской связи, состоящий из 60 факторов. Выраженность каждого фактора оценивается по 5-балльной шкале: 1 -очень часто, 2 - часто, 3 - редко, 4 - очень редко, 5 - никогда. После заполнения теста супругами баллы каждого суммируются и сравниваются. При различии до 5 баллов проблемы считаются незначительными, от 5 до 45 - существенными, боль ше 45 - весьма выраженными.
Психологическое... МоеСлово.ру 9 1 Тест супружеской связи (женский вариант) 1. Чувствую настроение супруга. 2. Все важные проблемы решаю вместе с супругом. 3. Бюджет семьи планируем вместе с супругом. 4. Прощаю супругу причиненные мне обиды. 5. Понимаю мужа во всем. 6. Важнейшие покупки делаем вместе. 7. Чувствую, что муж не разочаровывает меня в браке. 8. Рассказываю мужу о своих достижениях. 9. Согласовываем методы предупреждения беременности. 10. Во время длительной разлуки тоскую по мужу. 11. Обсуждаю с мужем любые вопросы, не имею от него никаких тайн. 12. Окружаю мужа заботой. 13. Стараюсь помнить о семейных праздниках и годовщинах. 14. Стараюсь выяснить причину печали мужа. 15. Охотно провожу свободное время с мужем. 16. Чувствую, что могу доставить радость мужу. 17. Свои желания выражаю мужу без боязни. 18. Вместе с мужем заботимся о поддержании порядка в доме. 19. Являюсь ласковой и заботливой по отношению к супругу. 20. Говорю мужу о его ошибках в такой форме, чтобы не обидеть. 21. Сотрудничаю с мужем в воспитании детей. 22. Переживаю с мужем его заботы. 23. Даю понять мужу, что мне с ним хорошо. 24. В нашем браке существует равноправие мнений. 25. В трудные минуты жизни нуждаюсь в близости мужа. 26. Стараюсь первой сгладить конфликтную ситуацию. 27. Готова к компромиссу с супругом. 28. Радуюсь удачам мужа. 29. Понимаю потребность мужа в контактах с его родственниками. 30. Трудности жизни преодолеваю совместно с супругом. 31. Со вниманием отношусь к усталости мужа после работы или от домашних дел. 32. Рассказываю мужу обо всех своих опасениях. 33. Говорю мужу о том, что ценю его успехи. 34. Являюсь снисходительной к мужу. 35. Со временем все больше понимаю мужа. 36. Признаю принцип супружеской верности. 37. Чувствую ответственность за совместную жизнь. 38. Стараюсь внимательно относиться к замечаниям мужа в мой адрес. 39. В целях сохранения нашего брака ищу оптимальный выход из кризисных ситуаций.
92 Психологическое... МоеСлово.ру 40. С супругом чувствую себя легко и свободно. 41. Муж является первым лицом, к которому я обращаюсь за советом. 42. Имею с мужем общих друзей. 43. Перед половой близостью стараюсь создать у мужа хорошее настроение. 44. Мне кажется, что вместе с мужем я буду все понимать лучше. 45. Готова сделать все для сохранения нашего брака. 46. В половой жизни учитываю потребности супруга. 47. У нас с мужем общие взгляды на методы воспитания детей. 48. Если бы мне пришлось вновь вступить в брак, то я опять выбрала бы своего мужа. 49. Половая жизнь с мужем укрепляет нашу духовную близость. 50. Ценю домашнюю работу мужа. 51. Хочу, чтобы муж достиг чего-то в жизни. 52. Соизмеряю половую активность с желаниями и потребностями мужа. 53. Признаюсь мужу в своей вине перед ним. 54. Для мужа готова на любые жертвы. 55. От половой близости с мужем получаю эмоциональное удовольствие. 56. Ценю профессиональную репутацию мужа. 57. Имею с мужем общие увлечения. 58. Внимательно отношусь к переживаниям мужа. 59. Соглашаюсь с мнением мужа о желательном количестве детей в нашей семье. 60. Руководствуюсь теми же моральными и нравственными принципами в жизни, что и муж.
Фокус совместной супружеской терапии по В. Сатир состоит в анализе комму никативных паттернов обоих супругов. В. Сатир выделяет 4 коммуникативных пат терна в дисфункциональных браках: 1. обвинение - активное утверждение, что дефект в другом супруге; 2. успокоение - пассивное согласие с супругом, что дефект в себе; 3. отвлечение - гиперактивное, импульсивное поведение, отвлекающее от напря женной супружеской ситуации; 4. подсчитывание - подчеркивание холодной логики в выражении чувств.
Терапия ориентирована на три вида оптимизирующих изменений:
A. в перцепции - восприятия себя и супруга; Б. в экспрессии - стиле выражения чувств и мыслей; B. в поведении.
Используются три главных методических средства: коммуникативный анализ, Модельный и функционально-ролевой анализы.
Психологическое... МоеСлово.ру 93 Коммуникативный анализ включает 4 аспекта: 1. характер распределения между супругами похвал и порицаний; 2. конгруэнтность - согласованность вербальной и невербальной составляющих сообщения; 3. четкость самопредъявления - насколько ясны и четки вербальные обращения, тон голоса, мимика и пантомимика; 4. описание результатов рефлексивных обменов - А обращается, Б отвечает, А отвечает на реакцию Б, Б реагирует на реакции. А на Б и т. д.
Модельный анализ заключается в выявлении влияния родительских семей суп ругов на их представления об образах мужа и жены, отца и матери. Функционально-ролевой анализ устанавливает преобладающие функциональ ные супружеские интеракции: отец - дочь, мать - сын, брат - сестра и т. д. Терапевтический процесс включает 5 параметров: 1. самовыражение; 2. аутоидентификация и автономия; 3. функциональное лидерство вместо доминирования; 4. поиск причин разногласия; 5. изменение процессов совладения (копинга).
Развивая коммуникативный подход, В. Сатир, Гринберг и Джонсон (1988) разра ботали программу эмоционально-фокусированной супружеской терапии, цель кото рой - приобретение каждым супругом опыта эмоционально окрашенного выражения своих чувств, с тем чтобы партнер мог их понять и отреагировать. Каждому партнеру помогают выразить чувства, лежащие в основе агрессивности: страх покинутости, ин-тимофобия и т. п. Программа реализуется по этапам, первый из которых - идентифи кация скрытых проблем. Терапевт обозначает позиции каждого из партнеров в отно шении друг друга. Дается определение проблемы в терминах эмоциональной боли: «Какие ваши потребности не находят удовлетворения в браке? Какого рода боль вы испытываете? Каковы ваши самые уязвимые места? Чего вы опасаетесь? Когда вы испытываете гнев, какие еще чувства вас охватывают?» Далее терапевт пытается про анализировать весь цикл взаимодействия: как выглядит порочный круг взаимодей ствия в данной паре? Как партнеры провоцируют друг друга и как наказывают? Затем супругам помогают признать и искренне выразить свои чувства, поощряют терпимость к позиции партнера, мягкое и тактичное выражение своих потребностей, чтобы другой не чувствовал себя униженным или отвергнутым. Наибольшее распространение в супружеской терапии получил тренинг конст руктивного спора по С. Кратохвилу (1991). От супругов требуется соблюдение сле дующих правил. 1. Спор может проводиться только после предварительного обучения и согласия обеих сторон.
9 4 Психологическое... МоеСлово.ру 2 Выяснять отношения следует как можно быстрее после возникновения конф ликтной ситуации. 3. Все стороны должны принимать активное участие в споре. 4. Спор должен касаться только предмета спора, обобщения «ты всегда», «ты во обще» недопустимы. 5. Не допускаются «удары ниже пояса», т. е. применение аргументов, слишком болезненных для одного из участника спора - например, указание на дефект.
Стиль и результат ссоры каждый участник оценивает с помощью таблицы. Бал лы за удачи и неудачи заносятся в разные колонки и в конце суммируются
Конструктивный спор
Оц е нк а ст и л я сп о ра : Муж: Жена: Общая оценка:
О ц е н к а результатов спор а : Муж: Жена: Общая оценка:
Психологическое... МоеСлово.ру 95 3.7. Когнитивная терапия Когнитивный подход направлен на восстановление рационального начала во вза имоотношениях, снижение романтического накала, предоставление информации, выработку самокритики. Разъясняется неизбежность супружеских конфликтов, корри гируются эгоистические механизмы влюбленности и ревности. Большое значение придается развенчанию распространенных супружеских мифов (Глик и Кесслер, 1980; А. Лазарус, 1985): только брак делает человека счастливым; чем страстнее любовь, тем прочнее брак. В браке сбудутся все мои мечты, я сделаю из него человека, любовь творит чудеса. У нас не должно быть тайн друг от друга, любящий человек понимает без слов, мы должны все делать вместе. Любящие не ссорятся, они на все смотрят одинаково, должны забыть о себе и думать только о семье, хорошее отно шение надо заслуживать, соперничество оживляет связь, никакого секса, если мы в ссоре. Последствия «интрижки» неисправимы, в возникновении проблем виноват кто-то один, при возникновении проблем нельзя выносить сор из избы, рождение ребенка может все поправить. При сексуальном конфликте следует рекомендовать мужу больше показывать привлекательность для него жены, а ей не требовать знаков внимания (тем более -не упрекать и не шантажировать), а вызывать влечение мужа способами, которые ему нравятся. Супруги должны знать, что романтическая влюбленность со временем уступает место супружеской любви, построенной на взаимном уважении, доверии, максимальной открытости, взаимопонимании, гармоничном сочетании взаимозави симости и личной автономии, заинтересованности в развитии обоих личностей в совместно выбранном направлении. В случае раскрытой супружеской измены М. Плзак рекомендует: 1. предупреждать попытки выяснения подробностей измены; вопросы, касающие ся неверности, обсуждать только в присутствии терапевта и не допускать по вторения споров дома; 2. продолжать половые отношения, если неверный партнер проявляет к ним ин терес; 3. четко договориться по вопросам планирования и распределения семейного бюд жета и ведения домашнего хозяйства; 4. установить открытые отношения; предоставить друг другу независимость в про ведении свободного времени; 5. оберегать детей от конфликта, четко определить разделение воспитательных функций.
В предразводном периоде рациональная терапия обычно включает развенчание таких распространенных мифов, как: - второй брак лучше, чем первый; - если брак не удался, только развод может исправить положение;
9 6 Психологическое... МоеСлово.ру V
_ для ребенка развод не является чем-то исключительным, поскольку вокруг него много других детей из неполных семей; _ лучше развестись, чем сохранять семью, в которой дети будут свидетелями постоянных ссор между родителями; , после развода все станет на свои места и для детей; _ если новый партнер любит меня, он будет рад и моим детям.
В периоде развода терапевт добивается того, чтобы с разводом согласились оба супруга, направляет их к совместному решению практических проблем с учетом, прежде всего, интересов детей, которым родители должны обеспечить переход к новым условиям жизни, сохранить эмоциональную связь и уважение к своим роди телям, чувство безопасности и уверенности в будущем. «Послеразводная» терапия облегчается тем, что терапевт работает только с од ним из бывших супругов, больше страдающего от последствий развода. В этот пе риод целесообразно лечение в закрытой группе, где поставлена задача достижения нового, удовлетворяющего пациента самостоятельного образа жизни. При этом не обходимо добиться эмоционального равновесия при общении с бывшим партнером, устранить возможность генерализации отрицательного опыта и повысить способ ность к заключению нового, более удачного брака.
3.8. Поведенческая терапия
Непременным условием для выработки эффективной стратегии терапии явля ется оценка супружеского взаимодействия. Оценивают сильные и слабые стороны коммуникации супругов, диапазон вознаграждений и наказаний, которыми они об мениваются и мнения каждого из них о супружеском взаимодействии. Затем выяс няют, какое именно проблемное поведение хотел бы изменить каждый партнер и как данное поведение подкрепляется в текущих отношениях. Предпосылки и послед ствия проблемного взаимодействия определяют с помощью совместного интервью с обоими супругами (Дж. Браун и Д. Кристенсен, 2001). I. Взаимодействие супругов во времени и пространстве: A. Направление движения: перемещение в прошлое, в будущее, в никуда. Б. Степень диадической вовлеченности в дела друг друга: более выражена, ме нее выражена, без изменений. B. Другие доступные альтернативы существующим отношениям, например, раз дельное проживание. II. Стиль и темп жизни: A. В пространстве: дома. Б. С другими как индивидами: детьми, животными и т. д. B. С другими как коллективом: ближайшим окружением и т. д. Г. Роль удовольствий: соотношение работа/удовольствия. Д. Обязанности: по отношению к родственникам, официальные и т. д.
7 - 3030 Психологическое... МоеСлово.ру 97 I III. Факторы, мешающие достижению целей: А. Структурные: 1. Недостаточность личных ресурсов. 2. Недостаточность совместных ресурсов. 3. Отсутствие равновесия между индивидуальным и диадическим энергети ческим потенциалом. Б. Функциональные: 1. Отсутствие навыков коммуникации (указать, каких именно). 2. Недостаточность вознаграждения (количественная/качественная). 3. Неумение контролировать свое поведение, выступающее в роли стимула (указать, какое именно). IV. Обращение пары за помощью: А. Фоновые факторы: 1. Стремление достичь цели своих отношений, определенной как взаимность или как-то иначе в соответствии с моделью поведенческого обмена. 2. Физическое удовольствие, важное для обоих. 3. Совместные дела, например, дети, социальное положение, бизн
Популярное: Личность ребенка как объект и субъект в образовательной технологии: В настоящее время в России идет становление новой системы образования, ориентированного на вхождение... Как вы ведете себя при стрессе?: Вы можете самостоятельно управлять стрессом! Каждый из нас имеет право и возможность уменьшить его воздействие на нас... ©2015-2024 megaobuchalka.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. (329)
|
Почему 1285321 студент выбрали МегаОбучалку... Система поиска информации Мобильная версия сайта Удобная навигация Нет шокирующей рекламы |